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In diesem ersten Video geht es vor allem um deinen Ist-Zustand. Die Beurteilung des derzeitigen Ist-Zustandes ist für eine Entwicklung und Veränderung wirklich elementar ( egal ob bei einer Nahrungsumstellung oder Abnehmbedarf ). Nur wenn Du weißt, woher Du kommst, kannst Du Deine Ziele erreichen und anfangen gesund zu leben und auch wirklich nachhaltig abnehmen.

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WARTE - Du willst doch endlich abnehmen, oder?!

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